Вкусный и полезный винегрет
Тема здорового питания в настоящее время актуальна в дошкольном образовании. В дошкольных учреждениях нашего города детскому питанию уделяется большое внимание. Всё больше овощных блюд присутствует на столах в весенний период.
Винегрет- очень вкусный, аппетитный и содержащий много витаминов и полезных веществ сезонный салат. В нем содержатся свекла, морковь, соленый огурец, картофель. Все эти овощи содержат растительную клетчатку, которая улучшает растительную клетчатку, которая улучшает работу пищеварительной системы. Кроме того, в овощах содержатся витамины. Морковь содержит витамин А, свекла повышает уровень гемоглобина в крови и предотвращает развитие анемии. Соленые огурцы нормализуют микрофлору кишечника, стимулируют аппетит.
Дети подготовительной к школе группе "Эрида" с большим удовольствием едят винегрет в детском саду во время обеда. Ведь винегрет не только вкусный, но и очень полезный для здоровья салат!
