Кефир - наш друг и полезный продукт
Кефир издавна считают напитком здоровья и долголетия. Он особенно полезен для растущего организма, именно поэтому напиток входит в список ключевых продуктов детского питания.
Во-первых, он легко переносится и усваивается организмом ребенка благодаря низкому содержанию лактозы. Это особенно важно для тех детей, которые страдают непереносимостью лактозы или аллергией на молочные продукты.
Во-вторых, кефир помогает поддерживать здоровую микрофлору желудочно-кишечного тракта ребенка. Пробиотики, содержащиеся в кефире, способствуют развитию полезных бактерий и предотвращают развитие патогенных микроорганизмов. Это помогает укрепить иммунную систему и предотвратить развитие ряда заболеваний.
В-третьих, кефир также является отличным источником кальция, витаминов группы В и белка, необходимых для правильного роста и развития детей.
И самое главное: кефирные усы - любимое развлечение у наших дошколят!
